barbel dan dumbel

Apa Perbedan antara Barbel dan Dumbel?

Tidak sedikit yang menganggap bahwa dumbel dan barbel itu sama. Padahal, barbel dan dumbel itu berbeda lho. Dumbbell atau dumbel serta barbel memiliki perbedaan yang signifikan. Meskipun keduanya sering digunakan untuk latihan beban, namun bentuk keduanya berbeda. Jika Anda masih bingung tentang perbedaan antara dumbbell dan barbell, penting untuk tidak melewatkan informasi berikut ini. 5 …

Apa Perbedan antara Barbel dan Dumbel? Read More »